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这位足疗医生每次看到这4款鞋款趋势都会摇头

作者:原单包之家 2020-10-30 20:19

  你多久真正停下来考虑一下你的时尚选择是如何影响你的身体的?当然,当你的新靴子把你的脚后跟磨出一团水泡,或者你扛着一整天沉重的包包后肩膀酸痛,你就会更加意识到这些选择。但为了进一步了解我们每天步行几英里所穿的鞋子,我们求助于一位比我们更了解我们选择的鞋的物理效果的人:足病医生。

  就因为我们对新的鞋款潮流垂头丧气;并不意味着所有这些新款式对我们的脚、背和姿势都有好处。PSA:纽约市足病学家、高谭足疗中心创始人米格尔·库尼亚(Miguel Cunha)表示,一些鞋子潮流正在对我们的身体造成不好、不好的影响。这位医生谈到了目前流行的几款鞋子的流行趋势,并分享了他看到你穿这双鞋他非常高兴,一想到这些,他就畏缩了。

  

这位足疗医生每次看到这4款鞋款趋势都会摇头

  不过,我们应该注意到,与其把这些当作难以遵循的指导方针,在决定哪双鞋配你的衣服时,最好把每一个都当作建议。虽然Cunha建议不要买几双真正时髦的鞋子,但这并不意味着你在阅读本文时就应该烧掉它们;请用你最好的判断力。也就是说,如果你每天穿着同一双鞋走了好几英里,你不想知道这是否会让你慢慢死去?好吧,也许不会杀了你,但还是。继续阅读,发现并选购最适合您的脚用的秋季鞋。

  建议避免:高跟踝靴。

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  永远不要厌倦我们值得信赖的踝靴,但并非所有的鞋款都是一样的。Cunha强烈建议转向时远离细高跟鞋,尤其是高于建议鞋跟高度1.5英寸的细高跟鞋。脚跟越高,步幅越短,这意味着脚掌承受的压力更大。这会打掉你的重心,给你的膝盖和下背部带来不必要的压力。

  建议改穿:跟粗跟的踝靴。轻微的足跟对跟腱的压力较小,方形脚趾盒有助于防止足部问题,如锤状脚趾、神经瘤和内生指甲,他注意到。

  Pinterest Shop AeydēKate皮革踝靴($425)Pinterest Shop Vagabond Shoemakers Marja Cap Toe Bootie($175)Pinterest Shop Mango Croc特效踝靴($100)Pinterest Shop迄今为止Sofia Snake Effect皮革踝靴($510)。

  建议避免:袜子运动鞋。

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  Balenciagas buzzy sock运动鞋推出了一系列属于自己的运动鞋潮流,但据医生说,它们只不过是为时尚造型做出了贡献。针织鞋面包裹足部和脚踝,非常舒适,但实际上它无法提供支撑,甚至可能导致脚踝扭伤。Yikes。

  建议改穿:Loafers。

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  当你想要比运动鞋更光滑的东西时,它是一个很酷的平底鞋选择,正如我们最近了解到的那样,它们对你的脚很好而获得a+。库尼亚解释说,他们有更多的减震,他们不容易弯曲,他们有更多的支持周围的两侧和顶部的脚,这将导致较少的脚疼痛。更有理由在你的衣柜里加一双永恒的休闲鞋,不是吗。

  Pinterest Shop Steve Madden Crew Platform Loafer($90)$54 Pinterest Shop BY FAR Britney Loafers($473)Pinterest Shop Nicole Saldaña Jay 3.0 Cow Print Loafers($455)Pinterest Shop Sam Edelman Loarine Loafers($120)。

  建议避免:窄脚趾的西式靴子。

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  建议穿方趾靴。

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  在这一点上,医生绝对支持方趾靴。(哎呀,这一季的头号靴子潮流得到了通过。)由于脚趾区域更宽敞,它们比其他靴子更容易穿上。

  Pinterest Shop Wandler是一款双色调起皱的漆皮踝靴(720美元)Pinterest Shop Miista Marcelle Croc Booties($435)Pinterest Shop有意用奶油色皮革为您的拥抱留出更多空间(240美元)168美元Pinterest商店Urban Outfitters Elle麂皮踝靴($98)$50。

  建议避免:完全平坦的滑梯。

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  Cunha建议避免完全平坦的拖鞋,因为它们会导致一些非常不愉快的事情足底和后跟后部疼痛、胫骨夹板、膝盖疼痛和背部疼痛。如果你真的选择了幻灯片,那就找一双离地至少一英寸的鞋。

  建议改穿:低挡高跟鞋。

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  有趣的事实:穿短高跟鞋总比不穿高跟鞋好。&鞋跟较短的鞋子对跟腱的张力更小,感觉更舒适。最理想的鞋款趋势是什么?低挡脚跟泵。多亏了奶奶打扮的风潮,Next Shop($Terenzhop)never Pingheel Shop($Terenzlep>these Pinzell Shop)never Pingheel Shop($Terenzlep>The This Pinzell Shop)never Pingheel Shop($Terenzlep>these Pinzle Shop)never Pingheel Shop($Terenzp>The Pinzell Lane)never Pinzell Shop($Terenzleast)The Pinzell Shop($these;让脊椎按摩师畏缩的包包潮流(以及他推荐的款式)。